钙是人体中主要的营养物质之一。是构成人体骨骼和肌肉的主要物质，主要功能是维持神经系统、肌肉、心脏的正常运作，对于血液凝固、血压控制等方面也有影响。对人体而言，体内99%的钙作用是用来构成骨骼和牙齿以及维持它们正常的生理功能，其余1%的钙则对体内一系列的生理、生化反应起到重要的调节作用。钙的流失和缺乏就会导致骨质疏松、抽搐、软骨症。老年人缺钙易发生骨折；儿童缺钙会导致发育不良，长不高，易发生佝偻*，体质差，免疫力下降；妇女缺钙会造成痛经，心悸，面潮红，情绪不稳定等症状。人体每天会流失600毫克的钙质，所以钙的补充特别重要，而钙质中加入维生素d，可促进小肠对钙的吸收，达到理想的补钙效果。[食疗作用]1、改善儿童夜惊、夜啼、易怒多汗2、改善成人失眠健忘、多梦磨牙、盗汗3、有效改善骨质增生、腰酸背痛、抽筋等4、有助于调节血压，动脉硬化等主要原料：生物碳酸钙、维生素d3用法与用量：每日1粒规格： 1000mgx100粒/瓶