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艾灸后6大排病反应 在灸疗过程中,即使没有外界环境诱因,绝大多数患者都会出现种种排病反应,具体可以归纳 为以下六个方面: 艾灸后排风寒的反应 表现:打喷嚏、流鼻涕、感冒、咽喉痛、关节痛、放屁等形式,有的还会感觉从头顶或者四肢末端向外冒凉气，甚至觉得全身或半身发冷,量体温还正常,这些反应持续时间多为1~2天或3~5个月。 建议:有这种反应的,说明身体阳虚的厉害。需要继续艾灸 艾灸后排痰湿的反应 表现:咳吐、痰多、呕吐、痰涎或腹痛、腹泻、泄水样稀便、胶凉样粘稠大便为主;出现头面、四肢浮肿,半侧身体乃至全身浮肿;排尿困难或小便频数浑浊刺鼻;局部或全身冷汗、粘汗。 注意:继续灸时,灸感可由当初的迟钝型转变成了敏感型。有这种反应的,一般提示为胃肠和泌尿系统、妇科方面会有问题。 艾灸后排火热邪毒的反应 表现:疮痒、痈肿、发烧、出现类似湿疹且伴有奇痒;面部或身体出现丘疹或过去患的脓包复发;大小便火烫灼热等。 建议:这些反应待火热邪毒彻底的排除干净后,自然会消失。 艾灸后排郁气的反应 表现:烦躁易怒,感觉悲伤或委屈易哭等情绪变化;同时还多伴有打呃逆,肛门排气,肝胆区和反射区酸痛等反应。 建议:随时随地大哭一场,大声喊叫,尽量将这种情绪发泄出去,直到心情舒畅为止。 艾灸排瘀血的反应 表现: ①在体表经络中会以瘀斑的方式排出; ②在胃肠会以深褐色或酱黑色大便排出; ③在部多以痰中带血丝血块排出; ④在胞宫内则多随经血排出,甚至里面会出现组织包块或烂肉; ⑤有痔疮的人会暂时出现便血的现象,颜色暗深; ⑥妇科疾病患者艾灸后,会有褐色的分泌物、水样分泌物、脓样的分泌物。 艾灸后出现失眠反应表现:浑身无力,嗜睡,连续失眠数天,失眠时没有疲乏无力,头脑昏沉,不思饮食的感觉;或失眠数天之后变得嗜睡,然后睡眠恢复正常。 艾灸完以后机体会自我调节,不同的机体状态会出现不同的结果,原来阳气偏虚的灸补阳气后会有困倦感;原来阴气偏虚的灸补阳气后会更加感觉舒适。 但是长期坚持艾诟阴阳会于平衡。 建议:如果出现失眠反应,连续多日每夜只能睡3 4小时,只要第2天体力精力无大变化,就不必强迫自己入睡,更不能吃药促进唾眠,应采取忍耐的态度。渡过反应期之后,睡眠会自然恢复正常,神经系统功能也会得到进一步的提高。 怎样面对排病反应？ 首先要分析清楚症状的起因,如果确定不是外界诱因诱发,纯属艾灸中出现的反应,则可以认定属于排病反应。因此我们应采取忍耐和平静、乐观的心态顺其自然地对待。 注意:这个过程还需要在专业医师的指导下完成,对于过激烈的反应需要在医生指导下进行处理。 秋日已经到来,熟悉完以上常见的排病反应,我们在秋日艾灸培补元气的时候将更能从容淡定。