五羟基色氨酸 加纳籽野生于非洲加纳、象牙海岸和多哥等西非国家，属豆科灌木植物加纳谷物Griffonia Simplicifolia的干燥种子，种子长圆形，长约1.5厘米，宽约1.2厘米，种皮呈黑色，有皱纹，胚乳黄绿色，略带豆香味，干粒种子重约80克，采收时间为每年12月到次年2月，因其富含一种人体所需氨基酸而闻名，具有较高的药用保健价值。 关于5-HTP 5-HTP即5-羟基色氨酸（5-Hydroxytryptophan），是从非洲加纳籽提取的一种天然氨基酸，它是人体内一种荷尔蒙叫做血清素（5-羟色胺，5-HT）的前体物质, 可以帮助人体内这种荷尔蒙的产生及平衡。诸多国内外研究文献表明，5-HTP可通过抑制食欲、减少脂肪摄取达到减肥效果，以及抗抑郁、改善睡眠的功效。