b族维生素是一个大家族，它包括bl、b2、b6和b12，还有泛酸、叶酸、烟酸等，为人体维持正常代谢所必须；在现代人的饮食结构中，b族维生素的摄取量普遍不足，需每天补充。维生素b1对维持神经组织的正常功能和良好的精神状态非常重要；维生素b2是维持组织细胞活力与功能的重要物质；维生素b6为机体正常成长发育所必须；维生素b12和叶酸有助于增强免疫力，提高造血功能，并可预防某些消化道肿瘤；泛酸帮助细胞的形成，维持正常发育和中枢神经系统的发育；烟酸参与各种营养素代谢，维持皮肤及腺体的正常功能，并可降低胆固醇的水平，预防心血管疾病。适宜人群：1、常感情绪不佳，精神不振之人士；2、处于生长发育期，迫切需要补充营养的儿童；3、血胆固醇高，心血管疾病患者；4、体质虚弱，营养不良之人士。500mg*100粒 每日1粒，饭后食用。